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十八线小演员沈心怡每天兢兢业业在剧组跑龙套，却意外进入危险重重的小说世界，冷峻无情的魔尊弃殊行从天而降将她救下！沈心怡很快发现自己的新身份竟是魔尊一生宿敌，要想努力活下去回到现实世界，只能拯救人族杀死魔尊。而唯一能杀死魔尊的办法，就是让他动心。
合租租客销售李阳、程序员王宇、健身教练张磊遭伪装成外卖员的林森连环杀害，死后不断重生。在反复死亡循环中，三人终于锁定了杀害他们的真凶林森的身份，并通过排查，发现招致杀身之祸是因为林森误认他们是害死弟弟林默的凶手。每次死亡重生后的时间都会比上一次更提前，最终三人在查清林默自杀隐情后，重生回林默自杀前，从犯罪团伙手中救出林默与苏晴，阻止林默自杀，打破了死亡的循环，各自逆袭平凡的人生。
