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现代设计师肖宁痛失母亲后，意外回到1979年，成为幼年母亲窦秀英的妈妈赵晓玲。她摆脱原主懦弱，硬刚重男轻女、压榨母女的窦家恶亲，果断分家。斗恶邻、破谣言、扶弱小，逆袭成商业先锋，成功改写两代人悲剧命运。
他苦修十载才飞升仙界，却在飞升大典上惊觉，自己竟来自万年前被封印的禁地，身份藏着颠覆三界的惊天秘密。当他以废柴之姿闯入仙界盛会，以凡人之躯碾压诸天强者，整个仙界才幡然醒悟，这位看似普通的飞升者，正是万年前消失的传奇，归来只为清算旧账。
阴阳宗杂役韩风，五年未开灵脉，只想躺平种药。相亲大会上，高冷女修姜酥柔为摆脱追求者，竟选他当道侣。牵手瞬间，韩风激活修为返还体质道侣修炼他十倍变强，送宝十倍奉还。本想继续摆烂，却被迫开启疼老婆的躺赢人生。道侣努力，他躺着变强！
