时间来到了2046年，80多岁的阿金（吴君如 饰）来到了山顶，阻止了失恋青年（杜文泽 饰）服用可以删除记忆的药，并开始给他说起了自己的往事，回顾自己一生中最艰难的2003年。阿金回想到那年是香港经历“非典”的一年，每个人都人心慌慌，同时经济也受到了考验。在这一年之中，她遇到了生意失败想自杀的嫖客，遇到了努力寻找老婆的嫖客，遇到了“非典”期间走在医务前线的医生，也讲到了当年与表哥（张学友 饰）的一段情，与表哥的出卖。这些日子里充满了酸甜苦辣，但阿金还是非常庆幸自己还能拥有这些记忆。
社区片警何静然在工作中偶然了解到自己负责的辖区内形成了一个“垃圾村”，在这个刚形成的流动人口聚集区里，她救助了两名失学儿童，解决了他们上学的问题。两个失去父母的孩子还成了何静然的家庭成员，这期间女儿晶晶曾对两名新家庭成员产生排斥，后来还惊异的发现这两名被妈妈救助的孩子居然是伤害自己爸爸的凶手的孩子。 在这个过程中，何静然碰到了“问题少年”张启晨。张启晨 经常逃课上网，甚至在约见网友中险些丧命，最后被何静然等人解救。在何静然的救助下，张启晨由一个“问题少年”转变成一个优秀学生。另外一个“问题少女”杨晓雨，因家庭暴力而叛逆，险些误入歧途。何静然以伟大的母爱关怀着她，使她迷途知返。被救助的孩子们原以为何静然有一个富裕完美的家庭，可当他们来到何静然家的时候才知道，她的丈夫竟然是植物人，躺在床上已经十几年了，而她，十几年如一日地守候在丈夫的身边。孩子们深受感动，纷纷叫何静然“妈妈”。
富家千金途中发病失忆，醒来后错与网约车司机相遇开始了一段朝夕相处的普通人生活，他们日渐情深。公司的混乱状况，打破了她甜蜜的感情生活，记忆又恢复到从前；但爱的碎片依然存在，并指引着她与相爱的人相约。。。
一部独立纪录片，追溯了“伪纪录片”这一子类型的起源，跟踪其发展至今的现状，并探讨其未来的发展方向。
吴达是“准时达”快递公司的一名速递员。热情平和的生活态度，不仅让师范学校毕业的吴达每天都挂着灿烂的笑容，还让吴达觉得生活如此的美好，尽管每天穿梭于火炉一样的江城，其中的酸甜苦辣只有夜阑人静疲乏不堪时体会得最为深刻。对吴达来说，保持快乐消除疲乏最好的办法就是唱歌。吴达喜欢唱歌，尤其喜欢跟着MP3唱自己喜欢的歌。与吴达清贫、辛苦，却平和、快乐形成鲜明对比的，是法律系女大学生简小橹。 出生于优越家庭的简小橹，为了实现做歌手的梦想不惜休学。但一次次的失败极大地打击着小撸的自信。离异的家庭环境，遭受打击的人生自信，使得小撸整天闲散在家，除了睡觉，就是外出闲逛。一个偶然的机会，吴达在江边认识了独自对江放歌的小撸。基于唱歌的共同爱好，年龄相仿的吴达和简小撸从此成了朋友。全国性的“想唱就唱”选拔赛开始后，吴达前来动员小橹报名参赛。想起此前一次次渴望成功的努力被失败摧毁得体无完肤，简小橹胆怯了，胆怯的背后，是想唱而不敢唱的矛盾挣扎。 一次次劝说简小橹参赛，简小橹都不参加，吴达毅然报名，参加海选。虽然吴达的歌声还不具备登台参赛的水平，有些音调甚至还不在谱上，但吴达自信的笑容和年轻人应有的热情深深地感染着评委和观众，成功闯过海选的前三轮。吴达的每一次成功，都触动着暗中关注的简小橹，让简小撸为吴达的表现感到骄傲，也为自己的胆怯感到懊悔。 江城地区最后一轮比赛开始时，吴达邀请小橹去现场做自己的亲友团成员。轮到吴达上场时，吴达出人意料地以参赛曲目是男女二重唱为由，邀请简小橹上台共同演唱由简小橹作词作曲的歌曲《用心歌唱》。为了能让简小橹在评委和观众面前尽情地展现自己的歌唱才华，吴达在整个演唱中始终没有出声，把所有的机会都留给了简小橹。 一个月以后，简小橹不仅录制了自己的首张个人专辑，还重新回到了学校。当小撸去公司找吴达时，吴达的同事告诉小撸，由于家乡师资力量匮乏，吴达启程回家，准备去家乡教书。小橹赶来人流攒动的火车站。检票口，吴达抗着行李包，嘴里还在哼唱着那首《用心歌唱》，脸上依然是阳光般的青春灿烂。
影片以男主人公季常白大学毕业面临的人生选择为故事主线，讲述时下年轻大学生面临社会选择时的心理和矛盾冲突，真实反映当前的社会现状，具有现实的教育意义。想知道网红是如何诞生的吗？敬请关注励志影片《我不想当网红》
