周盼行年近四十，结婚多年，早感夫妻生活厌闷，故经常拈花惹草，一次一夜情不幸患上艾滋，旁人的冷眼和歧视，使周陷入极度的绝望和痛苦中。区若华是周的学弟，他万万想不到一次放纵竟然还来世纪绝症，满腔的不忿促使他以牙还牙，以滥交来泄愤，两个艾滋病患者，两个受尽歧视的人，最后怎样走在一起，勇敢地完成艰苦人生的道路……
一位母亲抛下丈夫和两个孩子，一句话也没说。她被一股无法抗拒的力量驱使着。她渴望自由。40岁的诺拉在维也纳的一家博物馆闲逛，与一名年轻男子发生性关系，然后搭便车前往布拉迪斯拉发。她通过撒谎来隐藏身份。她改变了容貌，找到了一份女服务员的工作，并与斯洛伐克年轻脱衣舞娘埃特拉和她身为厨师的丈夫塔马斯交上了朋友。与此同时，在柏林，40多岁的菲利普正努力兼顾家庭、工作和与莫妮卡的婚外情。他不得不违背自己的信念，在法庭上为一名种族主义青少年辩护，这名青少年将一名非洲男子打昏。他难以适应单亲父母的角色，自从诺拉失踪后，他的日常生活就失去了意义，无法真正地投入到莫妮卡的生活中。菲利普唯一真正敞开心扉的人是这位昏迷不醒的病人。诺拉对自由的渴望，正是菲利普的枷锁。
《捍卫食物》探讨了世界各地越来越多人提出的一个问题：我应该吃什么才能健康？该节目改编自获奖记者迈克尔·波伦的畅销书，探讨了现代饮食如何导致我们生病，以及我们可以采取哪些措施来改变这种现状。
搞笑与社会说教、恐怖元素结合在一起，想法很好，但部分桥段在叙事节奏的转换上略显突
中国移民静霞在首尔机场安检处工作，某天一个绿发女孩闯入了她的视线。这个对搜身检查毫不在乎的女孩让静霞着迷。为了摆脱各自无用的丈夫，她们冒险走进韩国黑帮的领地，与试图支配和占有她们的人抗争——她们学会了只依靠自己。
