讲述男主高淼为了回到地球穿梭于亿万电影、漫画、小说等文艺作品衍化的世界，发生的一系列打怪升级的故事。
重生十八年的洛千帆，厌弃上辈子内卷一心摆烂修仙！奇珍阁曲水流觞宴，他遭于嫣讥讽意外激活最强内卷系统，面对系统诱其追名逐利，洛千帆硬刚拒绝选择摆烂。姜川嘲讽他未过筑基期挑衅，他反手砸万灵石雇于嫣伴游，面对斗法邀约，摆烂少主偏要以纨绔套路逆袭
基因石被毁，不料基因石能量逸出，飘散到地球各处，引发了异常现象：森林树木变得更茂密，湖泊海洋闪发着光，电力强化导致设备爆炸。由于基因源事故，武装战士变成变形机甲、生物进化为虫族、浩肯星人异化为变异战士，故事从变形机甲、机甲兽和变异战士三方之间的斗争展开。
霍雨浩结束交换生生活回到史莱克学院后，和贝贝、徐三石、和菜头等人一起参加了海神缘相亲大会，并在大会上与恢复女儿身的王冬儿相认定情。但没过多久，史莱克学院转来了一个和王冬儿长得一模一样的女孩 —— 王秋儿。新一届全大陆高级魂师学院斗魂大赛在即，霍雨浩一行决定代表唐门出战。
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“在人前唱歌什么的，我……”虽然想唱，但是唱不出来。
