精明果断，务实能干的金牌女制作人苏胜男，极度厌恶无脑甜宠题材剧，只要是到她手中的甜宠剧都逃脱不开被毙掉的命运。一日，苏胜男意外进入了一部甜宠剧中，魂穿成为了她最看不上的柔弱不能自理的玛丽苏女主，且被她生平最厌恶的油腻霸总男主欧阳禹川所疯狂追求。起初，苏胜男拳打霸总男主，脚踢绿茶婊女二，在这个玛丽苏世界中格格不入，活生生地将原设定的小白兔，变成了剧中的“女大佬”。然而，随着与欧阳禹川的交往中，她发现了欧阳善良真诚的本性，对其的看法慢慢转变。与此同时，苏胜男也影响着欧阳禹川，让他明白自己要的是一种平等，尊重，互相仰望的爱情。
该剧主要讲述了云南省开河强制戒毒所，副所长宋婷（李倩饰）一贯秉承“以人为本”的工作理念，充满工作热情的她常被认为过于理想主义。境外贩毒团伙白狼集团的两名重要嫌疑人罗靖（苗驰饰）、廖明康（周大勇）阴差阳错之下被关进开河强制戒毒所，为了追查案情，专案组组长冷文坤（何政军饰）以挂职锻炼的名义成为宋婷的部下。在两人的紧密配合下抽丝剥茧，逐渐寻到关键线索，戒毒所也开始进一步发展转型，此时，白狼的义子真身浮出水面，专案组与白狼集团展开殊死博弈……
芳菲曾是一名高级电脑工程师，经历了多次创业失败之后，和好友田基一起合伙开了一家家政服务公司，在创业初期，芳菲也是身兼数职，不仅是公司的副总经理，还是一名高级培训师，自从公司开业以来，芳菲忙得不可开交，但他却乐在其中。
一次偶然中，苏蔓（张钧甯 饰）和自己曾经的暗恋对象宋翊（贾乃亮 饰）重逢了，心中旧情复燃的苏蔓毅然决然的辞掉了前前途一片大好的工作，“潜伏”到了宋翊所在的公司成为了一介小小职员。苏蔓的顶头上司是名叫陆励成（钟汉良 饰）的男子，同时他也是宋翊最大的竞争对手。一门心思想要接近宋翊的苏蔓和陆励成之间闹了不少的矛盾，但是，随着时间的推移，苏蔓身上那种永不言弃的精神竟让陆励成为其深深着迷。终于，鼓起勇气告白的苏蔓获得了宋翊的积极回应，见此情况，伤感的陆励成默默退出。许怜霜（韩熙庭 饰）的出现让苏蔓和宋翊之间的感情产生了裂痕，与此同时，陆励成重新出现在了苏蔓的身边。
