少年夏宇本是夏家天才，却遭族长一脉暗算，丹田被废，沦为弃子。生死绝境中，他意外觉醒祖龙传承，修成《祖龙无量诀》，体内开辟小世界，又得焚天熔炉，可炼万物、反哺己身，从废体之身逆天重修。为救身患水火道体之症的姐姐夏瑶，夏宇孤身闯万妖森林、夺机缘、斩仇敌，得孽龙枪认主，炼王丹、战夏家，彻底撕开家族伪善面目。废丹田少年斩天骄、踏圣武，以一枪一拳杀出无敌之路。
拥有极高游戏天赋的打工人陆北，魂穿当下最热门游戏“九州世界”中，成为游戏NPC。然而，他一想到玩家们常常违背游戏规则，欺负游戏里的NPC，为了避免自己也有相似遭遇，他励志要在这里变强。不久，一群满怀怨气的玩家们集结起来，发誓要让游戏里的大魔头魂飞魄散。 除了陆北，他就是那个所谓的魔头！
