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婚前夜，沈念初被未婚夫的“兄弟”当众剃发，他只道一声玩笑。十年等待化为泡影，她连夜写信求助摄政王，五年未娶的他只回一个字可。自此每日为她梳发制香囊，朝堂为她辩护，年年送生辰礼，三次求婚屡被抢先。他在她最难时把深情寄出，她的秀发与心一点点复苏，伤害她的人终尝代价。大婚之日长发及腰，他牵手而出，当众道等你值得。
林凡被女友拒婚后觉醒神级厨艺系统，接替养老院大厨职位。他以阳春面、小笼包等美食征服众人，声名鹊起。前女友吴冬梅联合徐太浪多次设计陷害，均被林凡化解。徐太浪为夺地皮封锁食材，林凡借周晓鸥结识董珠解决危机，吸引董珠等富豪退休入住。徐太浪父子屡败屡战，最终雇凶伤人反被擒入狱。林凡事业爱情双丰收，养老院成网红地标。
