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现代医学生薛岁岁穿越成七十年代受虐孤女，激活“反骨系统”，靠怼人获积分，读心、交易物资，手撕极品亲戚，智斗渣男恶女。凭借过人医术成为赤脚医生，更协助军官温峋破获大案。从任人宰割到全村团宠，与冷峻军官双向奔赴，逆袭人生。
将门孤女沈清晏放弃众人艳羡的太子妃位置，执意嫁给卧病在床的靖王谢渊。婚后她周旋于王府刁亲、深宫算计之中，凭借聪慧步步化解危机。看似孱弱的靖王实则暗藏锋芒，二人彼此守护、渐生深情，联手揭穿各方阴谋，在权谋风波里相守一生。
沈念意外捡到受伤的狼人季宴礼，将他当作狗狗悉心照料，季宴礼认定沈念为一生伴侣，却因误会赌气离开。沈念领养拉布拉多后，季宴礼满心委屈归来，吃醋撒娇又温柔守护，历经险境与真心相待，沈念被季宴礼的忠诚打动，一人一狼一狗相伴，开启了温馨甜蜜的幸福生活。
穿书穿成反派炮灰怎么办？当然是抱紧主角大腿求生存啊！可谁能告诉我，为什么这个主角不仅不按剧本走，还天天追着我要抱抱？沙雕穿书文配 AI 制作的可爱画风，意外地很搭 。 女主一边吐槽剧情崩坏一边被迫营业的样子太真实了，第二季甜度升级，反派与主角的互动又土又上头 。
