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十八线小演员沈心怡每天兢兢业业在剧组跑龙套，却意外进入危险重重的小说世界，冷峻无情的魔尊弃殊行从天而降将她救下！沈心怡很快发现自己的新身份竟是魔尊一生宿敌，要想努力活下去回到现实世界，只能拯救人族杀死魔尊。而唯一能杀死魔尊的办法，就是让他动心。
现代医学生薛岁岁穿越成七十年代受虐孤女，激活“反骨系统”，靠怼人获积分，读心、交易物资，手撕极品亲戚，智斗渣男恶女。凭借过人医术成为赤脚医生，更协助军官温峋破获大案。从任人宰割到全村团宠，与冷峻军官双向奔赴，逆袭人生。
商户之女李枕春与卫家长子卫南呈早有婚约，听闻他办案狠厉，人称玉面阎罗，胆小的她一心悔婚。她找到贪玩纨绔的卫二郎卫惜年，许诺婚后绝不管束他闲逛玩乐，二人悄悄约定互换婚事。殊不知名门贵女越惊鹊早已暗中筹谋，悄悄调换了花轿。大婚当日计划成真，李枕春洞房初见卫南呈便腿软了，卫惜年却娶了严守礼教的越惊鹊。两人如意算盘尽数落空，逍遥闲散日子彻底泡汤，只能躲进书房抱头痛哭。
少女苏璃意外穿越坠落到灵兽身旁，因灵根不显被视作平庸之人。她身怀特殊生机之力，能疗愈生灵、培育灵植。途中结识四位相伴的灵兽，接连遭遇纷争与算计。顺着一枚信物探寻过往，她逐步揭开御灵一脉尘封的往事，化解几代人的恩怨，坚守护生初心，和伙伴们安稳度日。
