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沈如珠前世倾心扶持陆时安，反遭其与苏皖联手灭门、折磨致死。重生回到抛绣球择婿日，她毅然避开陆时安，选择善良正直的乞丐阿福。她护沈家周全，助阿福习武参军。陆时安依附苏家高中状元后，与苏皖构陷沈家、纵火行凶。阿福屡立战功成为镇国将军，带回证据为沈家洗冤，陆时安被发配边疆，苏皖被凌迟处死。最终沈如珠与阿福成婚，收获圆满人生。
现代设计师肖宁痛失母亲后，意外回到1979年，成为幼年母亲窦秀英的妈妈赵晓玲。她摆脱原主懦弱，硬刚重男轻女、压榨母女的窦家恶亲，果断分家。斗恶邻、破谣言、扶弱小，逆袭成商业先锋，成功改写两代人悲剧命运。
