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镇国将军之女沈玉韶奉旨嫁靖远侯世子谢之远，大婚当夜，谢之远牵挂外室顾如霜，弃她奔赴别院。沈玉韶身披嫁衣深夜跪宫门，请皇上收回赐婚，当众戳穿顾如霜孕中要挟的算计。帝后断案，顾如霜饮御酒失去生育能力，婚约作废，侯府赔付万两白银。沈玉韶用赔款开设女子马场，捐战马受封县主，获婚配自主权。谢之远再娶李玉儿，后院争斗致对方小产，侯府失势，他被逐出京城，顾如霜流放，沈玉韶洒脱奔赴边关与父兄相聚。
现代医学生薛岁岁穿越成七十年代受虐孤女，激活“反骨系统”，靠怼人获积分，读心、交易物资，手撕极品亲戚，智斗渣男恶女。凭借过人医术成为赤脚医生，更协助军官温峋破获大案。从任人宰割到全村团宠，与冷峻军官双向奔赴，逆袭人生。
温意穿越到1978年已有七年，与如今身居军区要职的陆泽铭结为伴侣已有多年。一次意外后，她窥见了未来的种种际遇。为了往后安稳自在地生活，她不愿顺着既定的轨迹前行。思索再三，她打算主动前往军区，和对方好好沟通，重新规划属于自己的人生，奔赴轻松惬意的新生活。
丞相嫡女崔南枝，上一世遭武安侯世子谢云舟与手帕交承欢县主顾承欢联手构陷，因一件当众掉落的抹胸落得淫荡污名，被杖责后扔入皇家道观活活痛死，尸骨喂狼。一朝重生，她回到噩梦开端的马球赛现场，临危不乱步步为营，当场戳破二人奸情自证清白，更反手设局让渣男贱女自食恶果，最终二人身败名裂不得善终，她守住崔家百年清誉，完成了这场酣畅淋漓的逆天改命。
