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原主苏洛蛮被挑唆在宇文啸凯旋时私通马夫，后自杀身亡，恰逢现代飞行员苏落蛮执行任务时战机坠毁，魂穿原主。在相处中宇文啸逐渐被落蛮吸引，二人携手化解疫情危机与宅斗权谋，从相互试探到彼此倾心，最终携手守护家国天下。
现代设计师肖宁痛失母亲后，意外回到1979年，成为幼年母亲窦秀英的妈妈赵晓玲。她摆脱原主懦弱，硬刚重男轻女、压榨母女的窦家恶亲，果断分家。斗恶邻、破谣言、扶弱小，逆袭成商业先锋，成功改写两代人悲剧命运。
