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丹帝唐炎因炼化上古至宝天地造化鼎失败，魂穿至听香国云城的世家儿郎身上。一醒来便被设计陷入城主千金林冬雪的阴谋中，凭借一首情诗暂渡难关。他在体内发现同样重伤的鼎灵，以破碎丹田反融鼎灵，修炼无上功法《无上丹经》，踏上逆袭之路。
青涩实习生林砚与成熟的盛听晚，怀揣着双向隐秘的心动。悬殊的身份差距，成为两人之间跨不过的隔阂。盛听晚总想悄悄为他兜底，以自己的能力护他前路顺遂。可骄傲自持的林砚，始终不愿接纳这份偏袒的偏爱，执意靠自己稳步前行。爱意绵长却观念相悖，两人在靠近与退让之间反复拉扯，在自尊与深情里艰难找寻合适的相处距离。
