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丹帝唐炎因炼化上古至宝天地造化鼎失败，魂穿至听香国云城的世家儿郎身上。一醒来便被设计陷入城主千金林冬雪的阴谋中，凭借一首情诗暂渡难关。他在体内发现同样重伤的鼎灵，以破碎丹田反融鼎灵，修炼无上功法《无上丹经》，踏上逆袭之路。
谁说穿越必须金手指大开？这位主角只想安安静静干饭，奈何运气太差总撞破惊天大案。全片采用AI生成技术构建古风市井，精细还原古代街巷与珍馐美馔。男主凭对美食的执着意外卷入朝堂纷争，靠一碗秘制红烧肉收服冷面王爷，更用单纯吃货逻辑巧妙化解连环危机。全剧无虐纯欢乐，当代打工人必备的下饭爽剧，包你笑得合不拢嘴！
姜瑶前世被养女姜妍夺走豪门千金身份，含冤而死。重生归来，她精心谋划，先是以柔弱姿态回归姜家，再凭借卓越的设计才华，在职场和社交场中步步为营，多次挫败姜妍的抄袭与陷害阴谋，逐步揭露其假冒身份和恶毒本性。最终，在姜妍与宋亦洲的订婚典礼上，姜瑶携证据现身，彻底揭穿真相，让姜妍身败名裂。尽管亲生父母悔悟、宋亦洲深情求婚，但历经沧桑的姜瑶选择拒绝所有人，夺回身份与尊严，决心只为自我而活。
