徐坦（白敬亭 饰）是个性格非常内向的男孩，在热爱乒乓球运动的爷爷的影响下，徐坦亦开始学习打乒乓球，就在他准备放弃的节骨眼上，一位经验丰富的教练在徐坦的身上发现了过人的天赋，通过系统而又严格的训练，徐坦的技术突飞猛进，很快就成为了球队里的中流砥柱。于克南（许魏洲 饰）的父亲曾是乒乓球国手，在父亲的教导之下，于克南的球技自然不容小觑，甚至被人称之为天才，他的性格也受此影响桀骜不驯狂放不羁。这样两个个性大相径庭的男孩，他们在球队里相逢了，他们从彼此的身上看到了自己所不具备的特指，互相较劲，共同进步。
上海姑娘许静芝为了追随爱情，历尽波折来到新疆，然而当她找到心上人林凡清时，已是在他的订婚礼上。为了明志，她不再婚嫁，收养了草原上的孩子，取名许牧，不想他却是恋人林凡清与妻子红柳丢失的儿子石头。农村姑娘杨月亮赶来兵团与齐怀正完婚，在战斗中性功能丧失的齐怀正有苦难言，导致了杨月亮在他和心上人郑君之间旷日持久的情感波折。为了事业，林凡清、齐怀正、郑君这三个男人紧握双手，历经社会动荡和改革开放，种羊试验站多次面临解散的命运，为了保护良种羊的纯正，红柳献出了宝贵的生命，面对对年等待痴心不泯的许静芝，林凡清却不敢接纳，怕玷污了她纯洁的情感。下一代的几个孩子长大成人，他们的观念和情感受着上一代人的洗礼，收获了自己的事业和爱情，许静芝和林凡清也有情人终成眷属。
独立倔强的单亲妈妈庄希希一边工作养家，一边创业，生活原本简单充实，直到母亲赵春华为了送5岁的孙子庄小阳进入一家昂贵的幼儿园，引发重病，她不得不挑起全家重担，直面孩子的教育问题。随着竞争逐渐升级，庄希希了解到中产阶级妈妈们光鲜背后的各自辛酸，自己也越发焦虑和迷茫。与此同时，小阳的外教，阳光开朗的申展对她心生好感，而小阳的生父，成熟精明的杨朔也忽然回国，主动倒追，庄希希因此摇摆不定。在经历了排挤和流言，学区房诈骗和母亲的去世等种种危机后，庄希希终于明白了最适合孩子的成长之路，成就了自我，她的坚强与乐观也帮助改变了身边的妈妈们。
普林医生(James Jirayu)一位著名的神经外科医生，出生于一个富裕而著名的家庭。他的父亲是著名的经济学教授，母亲是前著名的女演员。有着他完美的家庭背景,他的父亲自出生以来就设计了他的道路。Purim从来没有被给子任何选择来做他真正想做的事。他决定买房子 ,搬出去独居。从此,他有了自己的宁静小空间,有着无人知晓的秘密爱好。 有一天,当一个新邻居搬进来时,他的平静生活结束了。 她的名宇是马塔拉达(Toey Jarinporn),一个喜欢穿着波西米亚风格的陌生女人。她由一个同性恋的单身父亲抚养长大,她是芭提雅的夜总会的主人。她从小就被朋友欺负 但是在歌舞厅的善心人士身边,她却充满了许多的爱。她的父亲爱她,给了她很多自由。Matalada在曼谷买了一栋房子 并和她的姑姑一起搬进来,她是歌舞厅里的女郎，她从小养育她,爱她如真女儿。 有一天,她在普林家门前的垃圾桶里发现了看起来像血的东西。她走进他的房子，发现他的厨房里有一具血腥婴儿的尸体,认为他是个杀人犯。Purim吃它证明它不是真身。这是他做的万圣节蛋糕，这是他的秘密爱好。Matalada尝试了，觉得非常好吃。她请他教她如何为父亲制作生日蛋糕。 从此以后,他们从陌生人变成熟人，再成为好朋友。 Matalada,一个善良的女人.把她温暖的家庭带入他的生活，让他孤独的心充满了他从未得到过的爱。
这是一个发生在大明朝的《无间道》故事，不是警方与黑帮的对峙，而是锦衣卫与谋叛藩王之间的角逐。 武侠片中其实从来不缺锦衣卫，他们在那里总是助纣为虐的朝廷鹰犬，与东厂西厂齐名，一样的阴鸷险恶。 其实呢，锦衣卫是皇家禁卫军中的精英才俊，磊落男儿，既有市井丁壮，也有勋臣后裔，并非东西厂一般，由宦官指挥，专走阴险路线。历任指挥使中，不乏悯忠护贤的卓绝之士，有的甚至不惜以去就相争，气节不亚于言官谏臣。而锦衣卫成员与指挥使的关系，也有一种特别的袍泽之情。
