本季以美国民间传说“洛亚诺克事件”为故事背景，以纪录片的形式展示。2015年，谢尔比·米勒（莉莉·拉贝饰）、她的丈夫马特·米勒（安德烈·霍兰德饰）和马特的姐姐李·哈里斯（Adina Porter饰）为大热纪录片《我的洛亚诺克噩梦》以经历者的身份进行叙述拍摄。他们在镜头前讲述一年前在北卡罗来纳州居住的农舍里瘆人的经历，包括房子里游荡的鬼魂、手持菜刀的猪头人、食人族邻居、进行“人祭”的英国殖民者等等。纪录片情景再现的部分，由英国演员奥德丽·廷德尔（莎拉·保罗森饰）、多米尼克（小古巴·戈丁饰）、莫奈·图缪西美（安吉拉·贝塞特饰）、艾格尼丝（凯茜·贝茨饰）、奥黛丽的丈夫罗里（伊万·彼得斯饰）等出演。纪录片取得了巨大的成功。次年，制片人西德尼（夏安·杰克逊饰）乘胜追击，推出续集《回到洛亚诺克：地狱三天》。这次是真人秀的形式。他邀请了纪录片主演和故事主人公，回到了当初的农舍，开始为期三天的“地狱式”体验。然而在拍摄过程当中，离奇事件不断发生。在短短的三天里，剧组成员相继死亡，无一幸免。只有亲身经历过的人才知道，“洛亚诺克”，并不只是传说……
方天兴（陈思诚 饰）的父亲与杜红兵曾是潜水师兄弟和救助局的同事，他们在一次救援行动中，父亲选择将自己的潜水设备让给被救助者，最终牺牲在水下爆炸中。这个牺牲不仅让方天兴失去了父亲，也使得悲痛的母亲心力交瘁而离开人世。长大后，方天兴决定继承父亲的事业，成为了飞行救助队的机长。在杜红兵的带领下，他与潜水员钟益民等年轻人一起，完成了许多惊心动魄的抢险救助任务。这些任务不仅展示了他们的技能和勇气，也通过每一次任务，体现出他们为了生命而无畏付出的精神。在这个过程中，方天兴亲身经历了生死存亡的考验，深刻领悟到个人与团队的力量和意义。他们不仅仅是救援人员，更是用生命捍卫荣誉的勇士，展现出了无畏的担当和使命感。
夕阳余晖映照下的油麻地，小人物在逆境中追求只有他们坚信的梦想。默默耕耘，却天意弄人。剧情峰回而不路转，愚昧、讽刺、耻笑、固执、冚家、幽默、一镬熟。香港歌厅-老一辈跳茶舞、吃花生、吹水聚脚的地方，已是夕阳工业，「午夜伴廊」是香港硕果仅存的几间旧式歌厅之一，曾经歌舞升平，夜夜笙歌，现在门可罗雀。当生命即将走到尽头，歌厅老板为了振兴生意，于是请了一支年青乐队
故事围绕乐队各成员之间的感情，以幽默的手法，呈现小人物的世界。
故事讲述了民国时期，拥有过人嗅觉的机智记者苏三（李佳佳 饰）与神探警长罗隐（杨业明 饰）穿过层层迷雾，一同侦破申城连环杀人案。不仅维护了社会正义，且收获了两人的爱情，最终也得到了彼此的自我救赎。
