穿越者江沐修炼千万年，却因长生体质被天道厌弃无法成帝。为集齐九种圣体突破境界，他回归衰败的江家，整肃内乱、对抗宿敌，并携手旧友与道侣，在古风奇幻世界中逆袭崛起。面对域外天魔的阴谋与威胁，江沐凭借自身底蕴与护短本色，一步步打脸虐渣、守护亲情，最终揭开长生体的真正秘密，守护人收起间太平。
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太上道宗宗门大比上，清冷孤傲的圣女正在擂台上接受万人敬仰。场下的杂役林野不小心喝了一口水，突感不适。就在主角肚子微痛时，擂台上的圣女突然脸色铁青，捂着肚子，在十万人面前发出一声诡异的娇呼，社死当场！宗主大惊失色，一查天机，竟是跟主角有关系！
