苏安宜家境优渥，却长期被母亲苏澜严苛管控。同校同学陈晓珍羡慕她的豪门生活，二人意外灵魂互换。陈晓珍入住豪宅后，因难以遵守严苛家规，被安排心理疏导调养。苏安宜在普通家庭里，体会到温暖母爱，还助力陈晓珍母亲摆脱压抑的婚姻困境、重拾自我。
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天赋极低的灵秀宗杂役弟子张铮，意外激活护身的神秘小葫芦。葫芦可产生无名液体，可提升万物品质！一粒废丹，次日变成极品丹药！低级功法，次日变成顶级功法！法宝丹药符箓等万物皆可强化！从此，靠着谨慎，五行废灵根的张铮，走上了飘渺长生修仙之路。
