陈真为师傅霍元甲报仇后，时隔多年重返上海滩，他此行的目的是重振精武门并寻找失散的未婚妻。没想到，如今的上海滩更加鱼龙混杂，日本人的侵华计划也在加快脚步，陈真以身入局，和凡尔赛的老板沈玉棠、电影明星林曼玉一起救同胞、夺黄金，一步步摧毁日本人的邪恶计划，扛起了中国民族的脊梁。
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现代设计师肖宁痛失母亲后，意外回到1979年，成为幼年母亲窦秀英的妈妈赵晓玲。她摆脱原主懦弱，硬刚重男轻女、压榨母女的窦家恶亲，果断分家。斗恶邻、破谣言、扶弱小，逆袭成商业先锋，成功改写两代人悲剧命运。
