餐饮老板林悦遭遇主厨陈建国以秘制配方要挟股份与采购权，她果断开除使用死鱼、违规添加剂的主厨，却面临客源流失与对手挑衅。林悦凭借食品工程专业知识与真材实料，手工熬制天然红油底料，靠出租车司机群体打开口碑，遭对手恶意举报反获官方认证。最终对手因过量使用化工添加剂引发食物中毒被查封，林悦坚守餐饮良心，让“林记大排档”成为城市良心餐饮标杆。
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现代中医师阿宁穿成虐伤傅与宁的三公主嘉宁，为弥补过错决心治好他的腿，二人在猜忌与试探中渐生情愫。嘉宁为避祸假死和亲，傅与宁偏执寻她三年，重逢后傅与宁以极端方式将她留在身边，二人历经皇权纷争、疫情劫难，傅与宁放下权位仇恨，最终嘉宁与他归隐蒲州渔村，行医教书，相守一生。
大将军之女宋轻轻体弱多病，三步一咳，五步一喘，是京城众所周知的病美人，因父兄战死，将军府不再似从前一般威风，她只好装病遮挡锋芒，却因此被青梅竹马的江公子抛弃，意外与太子相遇，而太子却是从小身染顽疾，常年被病痛困扰，性情清冷孤僻，在皇后的撮合下，两人喜结连理，他们携手面对宫廷中的暗流涌动，揭露隐藏的真相，共同守护彼此，在纷争不断的深宫中，书写一段双向守护，共渡危局的温情故事
