名门嫡女沈棠宁重生在大婚之日，果断放弃前世背叛自己的世子，改嫁名声狼藉的纨绔次子池宴。面对侯府妯娌的刁难、妹妹的算计以及皇权的博弈，沈棠宁凭智谋步步为营，一边护住二房利益，一边调教废材夫君。在她的筹谋下，池宴逆袭高中解元，两人在风雨诡谲的京城联手反击，开启一段惊艳众人的逆袭情缘。
娘胎带弱症的周念，连端茶都手抖，却凭极致清醒在深宅后宫走出一条生路。被庶妹构陷，她当场气晕自证清白。入宫遭妃嫔刁难，她用一本京城秘闻录打动帝王。智斗皇后，揭穿北燕细作，假死护子设局清除内奸。从人人可欺的病弱嫡女，一步步登上后位，她只是身子弱，从不是任人宰割的羔羊。
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