一代球神高云飞意外重生到165矮个少年高凡身上，面对嘲笑、羞辱与强敌围剿，高凡凭借超凡球技一路逆袭，加入霹雳火战队，带领一群不被看好的队友杀进全国赛。面对阴险对手、伤病危机和冠军级强敌，高凡一次次上演极限绝杀。
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音乐天王杨光穿越到一个穷屌丝身上，偶然在酒吧演唱了一首《像我这样的人》引爆全场，吸引了富家小姐林雨姝的注意。杨光整理好状态以后开始直播挣钱，通过三首歌曲走红网络，得到机会参加未来之星歌唱比赛，开启了自己的音乐之路，同时他与林雨姝的感情也在逐步升温。
