现代社畜沈时熙穿越成太傅孙女，被迫入宫选秀，本想做“咸鱼妃”混日子，却意外发现皇帝李元恪能听到自己心声。她凭借现代知识种高产作物、造热气球平叛，屡破毒陨石、后宫陷害等阴谋，从才人晋至元婕妤。李元渐谋逆、后宫妃嫔争斗不断，沈时熙借力化解危机。
太子妃选秀，大梁右相之女沈椿与穿越而来的西北富商之女魏阑珊一同入选，从“情敌”蜕变为挚友。沈椿医术仁心，魏阑珊心怀现代思维，二人携手在朝堂后宫的暗流中破局，为女子争取平等权利，对抗不公，冲破束缚、共谋成长的动人画卷。
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