现代特工穿越到大庆朝成为女娃娃，被玄机子收为徒，本以为这辈子只要吃吃喝喝，养养草药，就能安稳躺平。被师傅赶下山寻找身世，发现是武皇与云妃之女。凭借超高医术和智慧，揭露皇后，治愈哥哥萧炎和靖南王。全剧展现了苏月与亲人和师兄弟们之间情感羁绊。
忠勇侯府嫡女宋若慈前世被未婚夫裴殊与九公主背叛，家族蒙冤，惨死破庙，临死前得素不相识的五皇子顾九渊收尸，眉心留朱砂痣。重生回十八岁，她为护家人、报恩情，远离裴殊，助背负不祥之名的顾九渊。她借佛缘获太后信任，揭露阴谋，助顾九渊扭转命格、平定叛乱。最终宋若慈护住家人，顾九渊登基，二人历经前世今生因果，终成眷属。
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音乐天王杨光穿越到一个穷屌丝身上，偶然在酒吧演唱了一首《像我这样的人》引爆全场，吸引了富家小姐林雨姝的注意。杨光整理好状态以后开始直播挣钱，通过三首歌曲走红网络，得到机会参加未来之星歌唱比赛，开启了自己的音乐之路，同时他与林雨姝的感情也在逐步升温。
谁说穿越必须金手指大开？这位主角只想安安静静干饭，奈何运气太差总撞破惊天大案。全片采用AI生成技术构建古风市井，精细还原古代街巷与珍馐美馔。男主凭对美食的执着意外卷入朝堂纷争，靠一碗秘制红烧肉收服冷面王爷，更用单纯吃货逻辑巧妙化解连环危机。全剧无虐纯欢乐，当代打工人必备的下饭爽剧，包你笑得合不拢嘴！
