天才建筑师沈浩然含冤入狱十年，出狱后遭前妻赵淑婷与真凶董万青二次陷害坠河，幸被苦守他十年的青梅竹马何云云救起。随着真相大白，面对真凶入狱、前妻卑微补偿及父母迟来的忏悔，沈浩然选择断绝过往。他与何云云隐居，在满院蓝花楹下创办“昨日之海”书店，从复仇走向释怀，于爱与宁静中重获新生。
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家庭主妇陈玉珍操劳半生，确诊胃癌晚期却遭丈夫AA制压榨、儿子儿媳漠视、孙女嫌弃，连娘家都绝情拒之门外。心死后她决意离婚，家人却在失去后才幡然醒悟，疯狂忏悔弥补。可病痛与心寒早已不可逆，陈玉珍最终平静离世，遗体捐献，只为活一次真正的自己。
