现代青年李刚在遭遇意外后，穿越到物资匮乏的北方山村，成为同名的贫苦青年。刚醒来，他便撞见王二蛋等人欺负善良的林秀，当即挺身而出救下对方。此时家中负债累累、无家可归，李刚却意外觉醒随身空间，空间内有肥沃土地与灵泉，能加速作物生长、滋养身体。为了生存与守护林秀，李刚深入山林获取猎物，用收获换取物资，还凭借空间优势种植反季蔬菜、养殖家禽牲畜。
社畜林休加班猝死，穿越成大晟朝中毒太子。绑定“咸鱼翻身系统”时，实习员工错发“帝王至尊版先天大圆满境界”，要求每日睡够20小时且必须是帝王。林休被迫登基。国库空虚，他“软饭硬吃”迎娶江南首富之女李妙真，让其总领财政、开设皇家银行。为开启民智办学，他又得青梅竹马陆瑶郡主带着三万西域工程兵前来“嫁妆”支援。东西二后并尊，李妙真管钱搞经济，陆瑶管工程建学校。林休开启“自动巡航治国系统”，实现终极躺平。
彭剑雄饰演的男主角意外穿越回到了 1982 年，这个物质匮乏但人情温暖的年代 。 然而他的处境并不乐观 —— 妻子离散 、 女儿流落在外，生活的重担全部压在他一人身上 。 尹司思饰演的女主角与他有着复杂的情感纠葛，两人在艰难岁月里相互扶持，共同面对生活的种种挑战 。 彭剑雄将一个父亲的坚韧与柔情诠释得恰到好处，尹司思的表演则为这个年代剧增添了一抹动人的亮色 。 这部剧不仅仅是一部穿越爽剧，更深刻探讨了亲情 、 责任与时代变迁的主题 。 剧中既有让人潸然泪下的父女情深，也有令人热血沸腾的逆袭时刻，彭剑雄与尹司思的对手戏张力十足，是近期不可多得的精品年代短剧 。
宋晚乔陪伴母亲在三亚度假时，收到丈夫霍宴礼的助手许娇娇发来的伤人照片，对方误以为宋母施暴时将提前回国的霍母。晚乔多次透露霍宴礼真相，却始终被他无视，霍宴礼一味偏公开许娇娇，发起地震伤害至亲的荒唐行动。最终真相败露，霍宴礼精神崩溃，所有涉案人员均受到法律严惩。宋晚乔果断结束了不幸的婚姻，带着回归母亲平静生活，开启了全新人生。
太上道宗宗门大比上，清冷孤傲的圣女正在擂台上接受万人敬仰。场下的杂役林野不小心喝了一口水，突感不适。就在主角肚子微痛时，擂台上的圣女突然脸色铁青，捂着肚子，在十万人面前发出一声诡异的娇呼，社死当场！宗主大惊失色，一查天机，竟是跟主角有关系！
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