沉睡年，无敌修罗冲破万古封印出世，一身顶尖修为冠绝世间。他收服随从大黄重回故土，惊觉挚友李星河所在的李族多次覆灭，旧宅被蛮横跋扈的赵族部落。赵族坦言勾神秘结强者覆灭李族、害残故人，修罗怒而出手，以无上战力横扫赵族大帝覆强者，弹指灭全族。偶遇李家最后遗脉李清寒，噬李族劫难背后有隐秘强敌。他决意守护这唯一遗孤，护其安稳成长，送她顶尖道统潜心修行，自此踏遍四方，护佑佳人，探寻当年真相。
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宋今昭再度睁眼，她兼得高超医术与强悍武学。独自拉扯三个年幼弟妹，抛开迂腐礼教，悬壶济世谋生路，拳脚硬刚所有欺辱者。拆烂桃花、拒道德绑架，凭一己之力撑起小家治病攒家底，练武护稚童，步步逆袭，带着一众小崽子站稳脚跟。日子红火蒸收起蒸日上
