《炮灰自救反派偏要独宠我》把穿书和恋爱脑反派玩出了新花样。温明妍饰演的小炮灰一心想避开剧情杀，却偏偏被东池演的偏执反派盯上，那种“我想活命你却图我爱情”的错位感从第一集就牢牢抓住视线。温明妍的表演又怂又萌，自救十八式层出不穷，东池则把反派的无底线宠溺演得让人又怕又嗑，这种甜中带刀的拉扯感，简直是甜宠剧的一股泥石流。剧里反转全藏在反派不经意的温柔里，每次女主要逃，男主就用更偏执的方式把感情锁死，炮灰主动求生却反被圈养，爽点和苏点同时拉满。
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苏沐晴在昏迷三年后奇迹般苏醒，脑海中却清晰地存留着一场长达三年的噩梦。梦里，她成了一个无法被人看见的灵魂，眼睁睁看着继母沈曼和继妹苏晚儿夺走公司、抢走未婚夫，并最终拔掉她的呼吸机，让她彻底死亡。这场噩梦让她看清了所有人的真面目。苏醒后，她发现现实正一步步印证着梦中的轨迹。她决定伪装成车祸后遗症导致性情大变、记忆模糊的样子，暗中展开复仇。
