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天赋极低的灵秀宗杂役弟子张铮，意外激活护身的神秘小葫芦。葫芦可产生无名液体，可提升万物品质！一粒废丹，次日变成极品丹药！低级功法，次日变成顶级功法！法宝丹药符箓等万物皆可强化！从此，靠着谨慎，五行废灵根的张铮，走上了飘渺长生修仙之路。
合租租客销售李阳、程序员王宇、健身教练张磊遭伪装成外卖员的林森连环杀害，死后不断重生。在反复死亡循环中，三人终于锁定了杀害他们的真凶林森的身份，并通过排查，发现招致杀身之祸是因为林森误认他们是害死弟弟林默的凶手。每次死亡重生后的时间都会比上一次更提前，最终三人在查清林默自杀隐情后，重生回林默自杀前，从犯罪团伙手中救出林默与苏晴，阻止林默自杀，打破了死亡的循环，各自逆袭平凡的人生。
林美娴参加女儿订婚宴，却遭准婆家百般刁难与羞辱，她终于不再隐忍。原来，这位看似平凡的母亲，实则深耕商界多年，默默守护家人。随着真实身份的揭晓，昔日傲慢无礼的亲家、趋炎附势、恃强凌弱的的周遭众人，纷纷愧疚致歉。林美娴霸气护女，为家人讨回公道，惩戒轻视他人、恃势欺人的势利之徒，守住尊严底线，最终收获尊重，邂逅相守一生的良缘。
