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苏晚棠重生回到1970年代，恰逢自己被人撞落河中，即将因陆景川的救命之恩被拖入陆家火坑的时刻。她奋力自救上岸，及时截下被柳如烟冒领的大学录取通知书，冷静留存证据，联合北城派出所江辰戳破柳家与陆景川的连环算计。她与江辰领证结盟，顺利考入云京大学，又凭借扎实的数理能力敲开研究院大门，远赴他省接手发动机研制项目，从被命运裹挟的乡村女孩，成长为技术组负责人。
建筑设计师方以珀与集团总裁江恪行隐婚三年，相敬如“冰”——她把疏离当体面，他把沉默当保护。直到他打破僵局，用一场“不许说谎”的坦诚游戏，揭开了她所有闪躲背后笨拙的真心。从“婚内陌路”到“婚内恋爱”，他偷偷学她爱吃的菜、补上迟来的求婚；她学着主动告白、手写炙热情书。当家变、舆论轮番考验，两人从各自硬扛到终于懂得，爱不是完美契合，而是愿意在彼此的风雨里，做那个永不松手的人。
少女苏璃意外穿越坠落到灵兽身旁，因灵根不显被视作平庸之人。她身怀特殊生机之力，能疗愈生灵、培育灵植。途中结识四位相伴的灵兽，接连遭遇纷争与算计。顺着一枚信物探寻过往，她逐步揭开御灵一脉尘封的往事，化解几代人的恩怨，坚守护生初心，和伙伴们安稳度日。
