林宇穿越到御兽世界，成了被S级校花苏清雅抛弃的F级小黄鸡，却意外觉醒古凰血脉与吞噬进化系统。他果断选择与被契约兽抛弃、潜力SSS级的御兽师白诗涵缔结契约，从此开启开挂进化之路。从不起眼的小黄鸡逐步进化为流火赤鸢、炽炎朱鸾，直至不朽神凰，一路打脸轻视者、横扫妖兽、抵御兽潮，挫败深渊魔主与苏家阴谋。白诗涵也在他的反馈下从E级一路晋升至SSS级，一人一凰彼此守护、并肩无敌。
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现代中医师阿宁穿成虐伤傅与宁的三公主嘉宁，为弥补过错决心治好他的腿，二人在猜忌与试探中渐生情愫。嘉宁为避祸假死和亲，傅与宁偏执寻她三年，重逢后傅与宁以极端方式将她留在身边，二人历经皇权纷争、疫情劫难，傅与宁放下权位仇恨，最终嘉宁与他归隐蒲州渔村，行医教书，相守一生。
