少年夏宇本是夏家天才，却遭族长一脉暗算，丹田被废，沦为弃子。生死绝境中，他意外觉醒祖龙传承，修成《祖龙无量诀》，体内开辟小世界，又得焚天熔炉，可炼万物、反哺己身，从废体之身逆天重修。为救身患水火道体之症的姐姐夏瑶，夏宇孤身闯万妖森林、夺机缘、斩仇敌，得孽龙枪认主，炼王丹、战夏家，彻底撕开家族伪善面目。废丹田少年斩天骄、踏圣武，以一枪一拳杀出无敌之路。
主角萧炎，原是萧家历史上空前绝后的斗气修炼天才，4岁就开始修炼斗之气，10岁拥有了九段斗之气，11岁突破十段斗之气，一跃成为家族百年来最年轻的斗者。然而在11岁那年，他却“丧失”了修炼能力，并且斗气逐渐减少，直至三段斗之气。整整三年时间，家族冷落，旁人轻视，被未婚妻退婚……种种打击接踵而至。
阳城大学一夜之间被黑雾笼罩，校园变成充满考验的生存之地。顾清寒意外觉醒特殊天赋，成为隐藏在暗处的班长。面对失控的规则、恐惧的人群和接连不断的危机，她没有选择逃避，而是用智慧守护同伴、重建秩序。青梅竹马陆清宴始终陪在她身边，用勇气和信任为她挡下危险。两人带领同学团结协作，在一次次考验中学会责任、牺牲与坚持，也让冷漠的校园重新找回温度。当黑暗试图吞噬所有希望时，他们选择并肩向前，用善意凝聚力量，用行动证明：只要彼此守望，就没有无法战胜的困境。
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