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苏晚棠重生回到1970年代，恰逢自己被人撞落河中，即将因陆景川的救命之恩被拖入陆家火坑的时刻。她奋力自救上岸，及时截下被柳如烟冒领的大学录取通知书，冷静留存证据，联合北城派出所江辰戳破柳家与陆景川的连环算计。她与江辰领证结盟，顺利考入云京大学，又凭借扎实的数理能力敲开研究院大门，远赴他省接手发动机研制项目，从被命运裹挟的乡村女孩，成长为技术组负责人。
乔尹自幼失去父母，将“长姐如母”刻进骨子里，习惯把所有偏爱都让给养妹乔湘。与何见相恋七年后，她满怀期待筹备婚礼，却发现婚纱、妆容、音乐、请柬和捧花都被乔湘一点点取代。未婚夫何见理所当然地偏袒乔湘，竹马沈屿的镜头也从未真正对准她。直到婚礼前夕，乔尹终于明白，自己才是这场婚礼里最不被需要的人。她没有争吵，只想退租、归还钥匙，在婚礼当天彻底消失。八年后，完成自我重建的乔尹重返江城，而迟来的悔意，已无用。
合租租客销售李阳、程序员王宇、健身教练张磊遭伪装成外卖员的林森连环杀害，死后不断重生。在反复死亡循环中，三人终于锁定了杀害他们的真凶林森的身份，并通过排查，发现招致杀身之祸是因为林森误认他们是害死弟弟林默的凶手。每次死亡重生后的时间都会比上一次更提前，最终三人在查清林默自杀隐情后，重生回林默自杀前，从犯罪团伙手中救出林默与苏晴，阻止林默自杀，打破了死亡的循环，各自逆袭平凡的人生。
