沈笑为了向高中的同学和老师证明这个世界上除了上大学外，还有更多证明自己价值的机会和岗位，报名参了军，成为了北港市消防部队的一名消防战士。在部队里，沈笑是一个训练成绩和调皮捣蛋同时冒尖的“刺头兵”，他凡事都要抢个头功出个风头，以期证明自己。后来，面对高中队和老兵黄福生的教诲，面对烈火中战友义无反顾的牺牲，他终于明白了一个道理，军人的价值和荣誉，不是建立在虚荣心和面子之上，而是建立在祖国和人民的利益之上，当兵王，出成绩，不是为了自己，而是为了他人。
Reagon家族是纽约市有名的警察世家，一家几代人都在执法部门工作，有的还献出了生命。Frank Reagon（Tom Selleck）是纽约市警察局现任局长，也是Reagon家族的「掌门人」。他父亲Henry（Len Cariou）担任局长期间，曾因为政治上「处理失当」而惹过不少麻烦－－偏偏这位老警官非常固执，对自己做过的任何事情都没有悔意。如今「父债子偿」，Frank在管理庞大的警员队伍的同时，还要不停弥补父亲当年遗留的「老大难」问题。
ViuTV开拍新剧《i.SWIM》，以泳队为背景，由吴海昕（Sofiee）及港版「脸蛋天才」魏浚笙（Jeffrey）担正，Sofiee饰演剧中唯二的女角Miss翁、并负责带队出战。由于故事设定为男校，谈起Sofiee在剧中享齐人之福，她就自言其实好Man：「其实学校嘅戏充满血与泪，冇睇有几多男仔包围住我，而係睇佢哋付出几多坚持先游到终点，真係好青春、励志、感人！」
为父报仇而入宫的李西风意外成为和亲公主，与可汗吉烈相遇，一方试探，一方设陷，较劲夫妻竟比手段高低？亲密过后，尴尬来袭，迷茫余生竟不知是友是敌？
该剧讲述了一起发生在南方四线小城海舟市的连环凶案，在真相尘封了十七年之后，与这宗悬案有着千丝万缕的联系的人们，在各自不可告人的秘密中，一起等待真相浮出水面……
金朝集团雷厉风行的总经理金蓉蓉在秘密考察商区经营情况途中偶遇了酒吧驻唱歌手顾从北，酒醉之际的两人以别样的亲密方式建立了初步认识。清醒过后的金蓉蓉得知顾从北还是个在读大学生，恋爱经验为零的她强装淡定宣称要对顾从北负责。巧合的是，金蓉蓉赴约金父指定的相亲局，意外发现顾从北就是自己需要联姻的顾家的第三个儿子，金蓉蓉当机立断选定顾从北为自己的结婚对象，但她不知道的是，顾从北其实是有意接近她。婚后同处一个屋檐下，顾从北注意到金蓉蓉不同常人的怕冷的毛病，金蓉蓉却对自己为何怕冷讳莫如深。而随着顾从北选择与金蓉蓉结婚的背后的动机揭晓，两人之间的感情面临着内外的重重考验，与此同时金西臣对金蓉蓉超乎兄妹的情感逐渐暴露，关于当年金蓉蓉意外被绑落下怕冷毛病的真相即将浮出水面......
