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现代医学生薛岁岁穿越成七十年代受虐孤女，激活“反骨系统”，靠怼人获积分，读心、交易物资，手撕极品亲戚，智斗渣男恶女。凭借过人医术成为赤脚医生，更协助军官温峋破获大案。从任人宰割到全村团宠，与冷峻军官双向奔赴，逆袭人生。
午夜我从阳台目睹到了一桩案件，我吓得跌坐在地，却不小心碰倒了旁边的花盆，凶犯抬起头，惨白的脸孔对着楼层开始数，六五四三，数到二后。他扭动着脖子，拖着滴血的铁锤径直朝我家楼道走来。我连忙捂住嘴巴，七岁的我在极度的恐惧中刚要尖叫出声，一双手从背后死死捂住了我的脸。小锐别出声，他来了。
少女方若若，在弥留之际带着对世间美味的全部渴望，于梦境中化身为古代锦国宰相之女。机缘巧合嫁给盛国权倾朝野，以权谋逻辑衡量一切的摄政王萧烬。一个是人生信条唯有“吃”字的呆萌新妇，一个是习惯性过度解读的腹黑王爷，二人在鸡同鸭讲的日常中擦出无数令人啼笑皆非的火花。方若若凭借单纯的吃货本能，竟一次次误打误撞化解危机。当战火燃起、家国临危，这对欢喜冤家彼此支撑，最终跨越时空阻隔，完成了各自的成长与救赎。
穿越成炮灰女配的宁雪芳，意外获得与动植物沟通的异能。面对翟家逼婚、王雪梅与宋婉儿的算计，她借助动植物识破毒计、避开陷阱，救活翟老爷子，揭穿假孕阴谋，守护翟家产业。她与曾误解自己的翟阳阳从冤家渐生情愫，二人联手揪出幕后黑手，逆转炮灰命运。最终宁雪芳不仅守住家业、收获真爱，还在生态庄园里过着被万物偏爱的幸福生活。
