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少年叶星辰为探寻长辈遗留往事，踏上修炼的路途。他体内能量属性繁杂，修炼进度缓慢，坊间传闻，他需在十六岁前理顺体内十处气海，不然身体状态会持续变差，难以继续修炼。机缘之下，叶星辰得到祖传宝物三宝如意鼎。这件宝鼎能够提纯残次丹药，除此之外，矿石、武学秘籍、护身器具都可借助宝鼎优化。借助宝鼎，叶星辰钻研提炼技巧，积攒优质资源，慢慢改善自身短板。本剧集部分画面由AI生成，内容为架空古代原创故事，无迷信导向
重生1975，林峰遭恶亲算计抢占名额，毅然奔赴苦寒边疆。归来他不卑不亢以力破局，斗恶徒、猎狼熊，硬核荒野求生。凭实力站稳脚跟，收服忠心伙伴，以规矩立威、以真心待人，在艰苦岁月中逆袭翻盘，活出属于自己的坦荡人生。
穿越成炮灰女配的宁雪芳，意外获得与动植物沟通的异能。面对翟家逼婚、王雪梅与宋婉儿的算计，她借助动植物识破毒计、避开陷阱，救活翟老爷子，揭穿假孕阴谋，守护翟家产业。她与曾误解自己的翟阳阳从冤家渐生情愫，二人联手揪出幕后黑手，逆转炮灰命运。最终宁雪芳不仅守住家业、收获真爱，还在生态庄园里过着被万物偏爱的幸福生活。
