女主 康子由从美国毕业归国，多年辛苦工作后投入闺蜜 林千语 开办的医美中心做销售行政主任。她干练能干，年年提升公司业绩，在生活中却是一个邋遢大王生活白痴，全靠与前夫生下的女儿 康妮 照顾。女儿康妮是由姥姥一手培养出的家务小能手，自我又对烹饪，餐桌摆设有深厚的兴趣因此给妈妈带来了无比多样的美食生活。
故事发生在20世纪90年代。李春生（唐曾 饰）是一名矿工，努力工作没有一天倦怠的他获得了国家颁发的劳模称号，在庆功宴上，李春生邂逅了名叫白洁（徐小飒 饰）的女子。白洁刚刚踏出大学的校门步入社会，身上洋溢着青春的气息和年轻的活力，这深深的迷住了李春生。然而，李春生和白洁之间的感情遭到了白洁家人的强烈反对，他们觉得区区一名矿工根本就配不上身为大学生的白洁。
故事主角是四名生活在小镇的印度青少年，他们一边犯罪，一边讲述打击犯罪的故事。
卢克在洗脱罪名后，成为了哈莱姆地区的红人，刀枪不入的能力使他名声在外。但名气过大只会增加他保护社区的难度，随着新的强大反派Bushmaster的出现，卢克将面临更严峻的考验。
季洁（王茜 饰）带着其他六组成员押解412重犯的途中听到了15声枪响，深入调查发现，这神秘的枪声与一个价值数亿的地产项目“锦绣地”有关。季洁刚准备着手深查此案时，佟林（邢岷山 饰）被任命为六组组长，直接指挥这一案件。岂料，一波未平一波又起，锦绣地股东之一的赵鹏遭绑架，另一关键人物高翔宇跳楼自杀……案情愈发扑朔迷离，所有的线索都围绕着一个叫做陈雪（朱琳 饰）的神秘女人，而曾有卧底经历的佟林与陈雪之间也有着复杂的关系……除了锦绣地的大案，六组还遭遇了不少或大或小的案子，他们能理清这一系列错综复杂的案件挖出真正的幕后黑手吗？
即将毕业的周致远因被妹妹的水球教练凌颢儿激发了斗志，开始招兵买马重组水球队。他召集了原水球队员“老油条”三人组、被篮球队拒之门外的陈玉亭、江嘉和前省级水球队天才白浪。这个临时组成的水球队不仅对外要争夺训练场地，对内更是要面临队员“说散就散”时刻放弃的想法。水球队一边闹着啼笑皆非的矛盾，一边披荆斩棘、乘风破浪。为了让水球队继续存在，白浪历经千辛万苦请来暗恋的前师姐凌颢儿担任教练，而凌颢儿也在训练过程中对白浪产生爱慕，两人激起了爱的浪花，这时白浪从前的劲敌刘锋也向水球队下了战书。
