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江澈为爱隐退商界，甘做十年家庭煮夫，却被妻子白梦、岳母与小舅子轻视嘲讽。女儿车祸当天，白梦竟陪初恋许舟约会，女儿也偏心外人。心死的江澈重拾身份，出任颜氏集团总经理，开启逆袭之路。他在女儿生日宴上签下离婚协议，潇洒离场，震惊全家。白梦在失去后幡然醒悟，拼命挽回，却早已追不回被耗尽的真心。最终江澈事业爱情双丰收，与知己颜雯圆满相守，白梦抱憾终身。
在宏远机械厂奉献了二十年的顶级工程师林默，凭借过人技术在凌晨四点修复了价值百万的生产线。然而，迎接她的不是庆功酒，而是一张五千元的罚单——新任厂长王建国为了立威，听信小人张伟（林默昔日徒弟）的谗言，以“在车间吃盒饭违反洁净规程”为由，当众羞辱林默。面对官僚体系的傲慢与背叛，林默没有争吵，而是开启了最冷酷的复仇模式“恶意守规”。她收起所有越级的技术支撑，严格执行工厂那套僵化、愚蠢的每一条规章。
