一对情人在郊外散步，李添兴让我们同行，同步感觉爱情的脉搏。女的是小学教师，男的是程式员，其他的我们所知不多。旅程刚开始，当女人走上男人的车子，和外面的天空一起哭了一场，我们知道，这段情有点难。他们去了游乐场，好像很开心。但偶然的争吵，却解读出相反的结论。背叛、怀疑、占有、自私……没有别的感情比恋人间的更波涛汹涌、错综复杂。剧本来自对现实深刻而细致的观察，不管你的爱情是过去式、现在式或将来式，都会有所得益。
几千年前的一场神秘事件，让楼兰古国一夜覆灭，只留下了一块神奇且神秘的宝物——奉天双鱼镜，几千后，一场双鱼镜的争夺之战拉开的序幕.....
在中原大地的烟火气里，藏着最勾魂的 “老家的味道”。这味道是清晨街头蒸腾的胡辣汤，麻辣鲜香中裹着麦香浓郁的面筋；是午后巷尾飘来的烩面香，宽面在骨汤里翻涌，撒上翠绿香菜便成了老少咸宜的温暖慰藉；更是夜幕降临时，小笼包掀开笼屉的刹那，薄如蝉翼的面皮兜住汤汁，咬开时溢出的不仅是鲜香，更是豫人对故土的眷恋。河南美食以五谷杂粮为基，用黄河水的温润、黄土地的慷慨，孕育出烩面的筋道、烧饼的酥脆、糖糕的甜蜜。灶台前，祖母总爱往铁锅里添一把自家种的豆角，说 “粗茶淡饭养人”；饭桌上，父亲会夹起一块扣肉，笑谈 “日子要像这五花肉，有肥有瘦才实在”—— 每一道菜都是豫人性格的注脚，朴实里藏着对生活的热忱，烟火气中蕴含着家族的温情。
讲述了出身于业余联赛的大连英博足球队，从首次跻身中甲联赛、确立以保级为目标，到联赛决战决胜最后一场比赛，成功冲超创造中国足坛三年“三级跳”奇迹的热血感人故事。
许多家庭都对一位魅力十足的男子交付信任，随后却得知他竟然透过捐精成为世界各地数百甚至数千名孩子的生父。
突尼斯机械师哈桑开始监视即将前往巴西的年轻代课老师玛拉。玛拉把他赶走，却又开始与他约会。志向远大的记者乔瓦尼目睹了他们之间令人不安的关系发展，但很快他的生活也发生了翻天覆地的变化。
三个人生撸sir（庄雄、小白、小新），挣扎在都市生活贫困线的边缘，终日碌碌无为确梦想有朝一日能够攀上事业巅峰，成为人生赢家，虽然他们还不清楚自己的事业到底是什么。 头脑单纯的小新觉得找到一条成功捷径，那就是找个颜值高、身材好、有钱有闲、可以让自己少奋斗二十年的富二代，倒插门也不介意。那这样的人在哪里？健身房！那如何钓到这样的白富美？当然要让自己成为一名玉树临风风度翩翩穿衣显瘦脱衣有肉的——健身教练！ 于是，敢想敢干的小新用他们三人最后的房租买了3张健身会所的vip卡，成功成为了该健身会所的一名……打杂助教。 本想退款的庄雄在健身会所发现了心目中的女神，顿时找到了自己人生的方向。 肥仔小白也发现直播美女健身远比直播没人看的冰滴咖啡似乎更有市场。于是，在这个充满汗水与激情的健身房，三个各怀鬼胎的撸sir燃起了生活的希望。 庄雄能成功追到白富美吗？小新能成为健身教练吗？小白能成为直播界的“白马”吗？
