1960年，因为自然灾害的缘故，有三千名南方孤儿被送到内蒙古草原，被大爱无疆的蒙古族养父母收养。哥哥朝鲁、妹妹通嘎拉嘎，还有和他们兄妹年龄相仿的毕若水和阿腾花，各有不同的性格，有的豪爽，有的精明，有的温和，他们被不同的家庭收养后，有了不同的人生命运，五十多年的人生经历，他们有的变成富裕的商人，有的成为心系草原的政府官员，有的宅心仁厚行医救人，有的却经历了从铁饭碗到下岗再就业的坎坷，但是他们都在草原上扎下了根，无愧于养父母的养育，无愧于自己的人生。
此剧以理发店为背景讲述想要热爱自己努力奋斗的职场人们的故事。金香起剧中饰演在刚开业3个月的“飞起来吧蝴蝶”理发店里实习的20代初半高兴一角。她是实习生中最年幼的人，早早地放弃学业，在美容业里努力打拼奋斗已有5年时间，虽然是个预备理发师但是不擅长社会生活，是个小心谨慎的人。
2018年冬，祁县永兴乡的最后十二户山民完成异地搬迁，由此开启了全县脱贫攻坚的最后决战。以县长沈垌和驻村干部林绍强等为代表的扶贫干部深入一线，肃清风气，克服各种矛盾和破坏，秉持“绿水青山就是金山银山”的理念，带领乡民发展花卉种植产业，整合土地组公司、建小学、办养老院。乡民们各展所长，当初的贫困户“十二山鬼”变成勤劳致富的“十二山神”，怀揣守土有责的家国情怀，将永兴乡建成了生态环保、和谐融洽的大美乡村。
34岁的沈若歆是一个理智派，生活却给了她鸡飞狗跳的无奈。无论是身处以男性为主导的公司职场困境，还是单亲妈妈的强势催婚，以及家庭主妇加丁克两重身份闺蜜的婚姻困境..... 面对生活的多重博弈，她依旧目标明确、内心笃定地顽强开启成长进击之路。而祁晓的陪伴，也让她发现了亲密关系的另外一种可行性......这不仅是沈若歆的故事，也是属于每一个30+女性的故事。
