十八线小演员沈心怡每天兢兢业业在剧组跑龙套，却意外进入危险重重的小说世界，冷峻无情的魔尊弃殊行从天而降将她救下！沈心怡很快发现自己的新身份竟是魔尊一生宿敌，要想努力活下去回到现实世界，只能拯救人族杀死魔尊。而唯一能杀死魔尊的办法，就是让他动心。
现代医学生薛岁岁穿越成七十年代受虐孤女，激活“反骨系统”，靠怼人获积分，读心、交易物资，手撕极品亲戚，智斗渣男恶女。凭借过人医术成为赤脚医生，更协助军官温峋破获大案。从任人宰割到全村团宠，与冷峻军官双向奔赴，逆袭人生。
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