合租租客销售李阳、程序员王宇、健身教练张磊遭伪装成外卖员的林森连环杀害，死后不断重生。在反复死亡循环中，三人终于锁定了杀害他们的真凶林森的身份，并通过排查，发现招致杀身之祸是因为林森误认他们是害死弟弟林默的凶手。每次死亡重生后的时间都会比上一次更提前，最终三人在查清林默自杀隐情后，重生回林默自杀前，从犯罪团伙手中救出林默与苏晴，阻止林默自杀，打破了死亡的循环，各自逆袭平凡的人生。
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被拐十七年的江瑶获救回家，在警局指认大伯江振国是人贩同伙。她回家后遭养女江月挑衅、奶奶偏袒恶人、母亲孙若微冷漠包庇。江瑶逐步揭开真相，奶奶张红梅为夺家产，与江振国、孙若微合谋拐卖她；人贩王德发之女王雨秋暗中相助，最终铁证如山。涉案者均获刑，江瑶与父亲、王雨秋重建生活，创办寻亲组织，愿天下无拐。
胖萌吃货宋阮秋为避选秀，在宫宴故意大吃，却意外治愈厌食症少帝萧凛，被留牌入宫。她在宫中自给自足烤串度日，结识三位同样厌弃争宠的妃子，还误将微服的萧凛认作蹭饭太监。原来萧凛幼年曾被阮秋所救，早已倾心。太后党刁难阮秋时，萧凛亮明身份护她。阮秋不愿困于后宫，萧凛便设纵火假死局，放弃皇位追至青州。最终二人成婚相守，三位妃子也各自圆梦，皆大欢喜。
