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现代医学生薛岁岁穿越成七十年代受虐孤女，激活“反骨系统”，靠怼人获积分，读心、交易物资，手撕极品亲戚，智斗渣男恶女。凭借过人医术成为赤脚医生，更协助军官温峋破获大案。从任人宰割到全村团宠，与冷峻军官双向奔赴，逆袭人生。
音乐天王杨光穿越到一个穷屌丝身上，偶然在酒吧演唱了一首《像我这样的人》引爆全场，吸引了富家小姐林雨姝的注意。杨光整理好状态以后开始直播挣钱，通过三首歌曲走红网络，得到机会参加未来之星歌唱比赛，开启了自己的音乐之路，同时他与林雨姝的感情也在逐步升温。
重生回到偷看林清寒当天，我幡然醒悟不再作恶，激活赶海系统捕获海货换钱，买红毛线上门赔罪，跪在林家门前忏悔。虽被林父赶走，但我决心改过。回家后向父亲认错，态度坚定打动家人，得知母亲去湾子滩赶海，想起前世母亲遇险，我立刻动身前往，想赶在潮水上涨前救下母亲。
