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病弱长姐宋听婉觉醒三世惨死记忆，为救妹妹宋司遥与云隐族，她掩藏“八品丹圣”身份入宗。她表面羸弱，实则极度护短。为了护持“凤傲天”妹妹成长，她一路狂砸资源，并结交了龙族大佬沈酌川、天机门少主等一众挚友。面对魔界觊觎与前世必定覆灭的宿命，宋听婉以羸弱之躯博弈天道，联合天下各大势力作为后盾，誓要逆天改命，彻底粉碎悲剧，护亲友长岁无虞。
午夜我从阳台目睹到了一桩案件，我吓得跌坐在地，却不小心碰倒了旁边的花盆，凶犯抬起头，惨白的脸孔对着楼层开始数，六五四三，数到二后。他扭动着脖子，拖着滴血的铁锤径直朝我家楼道走来。我连忙捂住嘴巴，七岁的我在极度的恐惧中刚要尖叫出声，一双手从背后死死捂住了我的脸。小锐别出声，他来了。
沉晓卿意外穿成豪门文里的恶毒女配，开局便遭人设计陷害。为自保，她与傅望辞的养父、京圈掌权人傅聿泽产生交集，还绑定了一个任务完成才能活命的神秘系统。她凭借智慧在豪门周旋，手撕反派、步步为营，与傅聿泽在危险中互生暧昧。最终她成功揭穿阴谋，寻找回亲生父母姜听野与沉阮，实现人生逆袭，也收获了事业与真爱。
