谁没有过紧张的时候呢？当面对陌生的环境时、面临重要的选择时、艰难的任务时.....而为了应对这种“紧张情绪”，每个人都或多多少会开始产生“内心戏”，认真的分析面对的情境，反复推演行动计划，直至有了完美的应对方案。《紧张大师》讲述的，就是这种人人都经历过的体验。
一次阴差阳错，美妆界新秀穿越成了大宁朝侯府郡主落明婉，邂逅大皇子郑岚英，成了大宁朝皇子妃。传闻郑岚英暴虐成性，但朝夕相处后，落明婉发现这并非真相，并且，她还发现了郑岚英的“秘密”……渐渐的，二人感情升温，在郑岚英的帮助下，落明婉重拾“美妆”，创立起了一番自己的事业，在王公贵族中掀起了美妆热潮。
冒牌千金苏夏陌，为找回弟弟来到茫北却遭追杀。而追查哥哥死因的戚川，因为夏陌与自己哥哥之死有关联，将其救下，两人误打误撞在当地长老见证下成了婚。
背负杀父之仇的阿沐女扮男装潜进赤影山庄，却意外被少主褚景辰发现真实身份，褚景辰假装不知情与其周旋，明宠暗护，可阿沐却被仇恨蒙蔽，爱而不自知。两人历经巨变终能携手，同时也发觉，真正的仇人一直藏在暗处……
故事描述一个爱尔兰女人（Sharon Horgan）与一个美国男人（Rob Delaney）在英国伦敦相遇并相爱，但对文化差异巨大的两人来说，在一起生活并非易事。
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