该美食纪录片2019年至今已播出100集。承前三季烟火气、趣味性和治愈感三大特点，本季将在“美味”“故事”“共情”三个维度上继续做深度开掘，为每一个脚踏实地、努力追光的你，送上人间好食光。

大师的菜，家常的味！

港口从来都是海味食材的集散地，港口城市更是顶级风味的诞生地。

它展现了湖人队冠军奥尼尔从体育天才到文化人物的一生。

公元1697年（康熙36年），康熙皇帝的六公主下嫁漠北蒙古的土谢图汗部的敦多布多尔济，从而展开清政府与漠北蒙古的第一次政治联姻。然而由于漠北蒙古不断受到漠西蒙古的骚扰，为了公主的安全，康熙决定把公主府邸修建了漠南蒙古的归化城。理应远嫁漠北的公主，却把府邸建在了漠南，夫妻聚少离多，相隔千里，六公主又是如何完成自己的政治使命的呢？ 由于六公主的努力，漠北蒙古潜心归附，并且在乾隆年间，与清政府一起征服了漠西蒙古，从而构成了清朝大一统的版图。正是300年的满蒙联姻，保持了边疆的稳定，促进了民族的交融。

十年前，田归农集结手下强将设局，引大侠苗人凤与胡一刀为抢夺宝藏而战，苗胡二人因此丧命。十年后，胡一刀之子胡斐摩厉以须，替父报仇。一场复仇之战拉开帷幕，一场“猎杀游戏”就此……

这是发生在“世界屋脊的屋脊”—西藏阿里的真实记录。3万名电网建设者正在建造一项新的超级工程，这个工程中有极致的自然环境需要挑战，有世界上少有的500千伏高原变电站和世界上海拔最高的500千伏铁塔等待建设，有超过5000公里的超长距离物资运输线。《点亮阿里》5集纪录片，单集50分钟，以超级工程——阿里与藏中电网联网工程（阿里联网工程）为主要故事线索，围绕工程建设、医疗保障、生态环保、农牧民用电等多个角度，通过一个个鲜活的建设故事，以点带面地讲述建设者如何克服高寒缺氧、挑战生命极限、鏖战雪域高原，最终架起“电力天路”，为西藏38万农牧民群众送去光明、为社会主义现代化新西藏建设贡献力量的故事。

在《厨猎记》里，Chef会跟朋友们分享他作为职业渔猎向导的生活和工作。体现狩猎驼鹿、钓鱼等在入冬之前储备过冬的肉食。驼鹿作为纽芬兰岛的一个入侵物种，在1904年开始分四次从新不伦瑞克省引入到纽芬兰，经过一百多年，由于没有天敌，驼鹿在纽芬兰岛上严重的过度繁殖，每年光车祸就造成六百多起，对当地居民的日常生活造成了较大影响。

《我们村第二季》纪录片探访全国大江南北的八个村庄的人文风光，南至广西涠洲岛，北至内蒙古根河。每集将有不同领域的创作者：从大城市返乡养鹿的猎民、独自创业的导游、自学成才的旅行博主，他们以“新村民”的身份“体验”互联网时代的乡村生活，并与本地的村民共同探索乡村文旅发展的新可能。

16岁的雨果，对东欧浪漫主义诗歌充满热情，从中国家乡出发，前往罗马尼亚喀尔巴阡山脉的山麓朝圣。在中国，整天阅读19世纪东欧浪漫主义诗歌的16岁少年并不多见，但雨果却与众不同。这部感人至深的影片，展现了雨果青少年时期的浪漫情怀和冒险精神，讲述了他前往罗马尼亚巴克乌开启留学之旅的故事。雨果的真诚和开放的胸怀极具感染力，令巴克乌的人们难以抗拒。在短短80天的时间里，我们分享了雨果美丽的冒险历程，并见证了一个人能够对他人生活产生的深远影响。

黄金土地逼近了穆斯塔菲和他的家人，他们在芬兰生活了 25 年后，决定返回索马里兰，因为他们发现他们拥有的土地 — — 或者更确切地说，它所隐藏的东西 — — 可能会永远改变他们的生活。

首届电子音乐节Daybreak遭遇恶劣天气的打击。随着主打艺人取消演出的担忧，以及观众要求退款的呼声，这场音乐节的深层意义逐渐清晰——但这足以拯救Daybreak吗？……

一部关于 1979 年三哩岛核泄漏事件的女权主义专题纪录片——这是美国历史上最严重的商业核事故。《放射性》报道了四位勇敢的家庭主妇、两位将当地社区的案件一路打到最高法院的律师以及一位陷入放射性交火的年轻女记者从未讲述过的故事。《放射性》的主角是活动家兼演员简·方达——她的电影《中国综合症》（一部虚构的核泄漏故事）在宾夕法尼亚州真正的灾难发生前 12 天上映。《放射性》还揭露了一项激进的新健康研究（正在进行中）的故事，该研究可能最终揭露泄漏的真相。四十多年来，核工业竭尽全力掩盖他们的犯罪行为，并一如既往地声称“没有人受到伤害，也没有发生任何重大事件”。

上世纪７０年代，住在阴山南麓呼和浩特东郊白塔村的村民平整土地时，发现了一些铜钱、瓦当等遗物。这引起了当地考古专家的重视。经过勘探挖掘，专家初步断定这是一座鲜为人知的古城遗址。阴山南麓，自古是边贸汇聚，兵戎纷争之地。那么，白塔村的古城历经了怎样的峥嵘岁月呢？封固在黄土地的千年隐秘，逐渐展露在世人面前……这是丰州滩上最著名的一座城池。自耶律阿保机建城后，辽金元三代沿用，历经450余年之久。如今，丰州古城已然一片废墟，只剩下一座白塔。塔又名浮图，是佛教特有的建筑物，是为了保存经书、埋葬舍利。而白塔有没有藏宝的地宫呢？各层塔壁铭刻的碑文记载了什么内容？如今，千年古城的秘密只有这座白塔来破译……

在亚裔美国人面临敌意的时代，十年后重温一位不太可能成功的运动员的故事，给人们带来了希望，并打破了体育界最大舞台上的刻板印象。

考察美国和墨西哥国家足球队之间的竞争。

第二季将在第一季的基础上实现更多包容与创新。用较多笔墨，探讨了立足世界视野的文化语境，开启了与世界并行的中国序章。如郑和下西洋，中国人完成的一次对世界的勇敢探索；意大利人利玛窦，通过学习中国语言和文化，实现中西文化鸿沟跨越；徐光启勤奋著述，翻译《几何原理》，试图将西方自然科学体系引进中国，让中国和世界紧密相连；乾隆皇帝接见英国马嘎尔尼使团，是东西方两个国家的一次特别的碰撞。

一名自行车手在家人和朋友的帮助下，用 12 天完成了一场艰苦的越野自行车比赛。

马德里的伊克尔·卡西利亚斯和巴塞罗那的哈维·埃尔南德斯将永远改变西班牙国家足球队。他们两人以及他们这一代最优秀的球员将把一支历史上失败的球队变成历史上最强的球队

介绍来自不同背景和职业的拉丁裔人的故事和见解。

这部电影通过那些与女王接触并分享她的热情的人的眼光，探索了女王对乡村生活的热爱——无论是在苏格兰、诺福克还是温莎。

跟随前 X-Factor 明星珍妮特·德夫林 (Janet Devlin) 踏上旅程，了解她的酗酒成瘾对她最亲近的人的影响，以及酗酒问题如何影响北爱尔兰的其他年轻女性

卡斯蒂利亚公社起义是卡斯蒂利亚公民反抗查理一世的起义，直至 1521 年 4 月 23 日在比利亚拉尔战役中失败，领导人胡安·德·帕迪利亚、胡安·布拉沃和弗朗西斯科·马尔多纳多被捕并被处决。

这部电影由乔什·查尔斯讲述，讲述了受自杀影响的美国人的故事，并走访了医学和科学研究的最前线，与一些致力于遏制自杀危机的人会面。尽管自杀影响到所有种族、性别和社会经济群体，但这部电影发现，人们仍有理由抱有希望：研究的进步为人们揭示了新的风险，并揭示了可以挽救生命的预防策略。《面对自杀》感人、有力且及时，旨在提升自杀话题并消除其耻辱感；传递希望和治愈的重要信息；并赋予观众和社区力量，帮助那些可能处于危险之中的人。