现代美食博主穿越成大乾纨绔少爷李繁，因嫌弃当世粗盐苦涩含毒、口感极差，凭借现代化学知识，用毒矿盐通过过滤、活性炭吸附、纯碱置换等科学方法，成功提纯出极品精盐。他在酒楼用精盐烤肉，鲜香惊动众人。可这项利国利民的绝技，却因朝堂门阀争斗，让李繁被宰相之子构陷入狱。皇帝发现精盐出自入狱的李繁后，震怒不已，一场朝堂风波就此掀起。
六零年代，宋书颜惨遭双胞胎妹妹抢婚夺前程，还被偏心家人逼迫牺牲人生。绝境中她意外获得时空之钥，可自由穿梭现代平行世界，采集山珍、物资与各类珍宝。她凭空间囤货致富，结识正直军官沉煜，携手应对妹妹屡次陷害、旁人恶意算计。一路逆袭高考圆梦考入京大，收获真挚爱情与圆满人生，凭自身努力改写命运、活出高光。
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碧水村青年李猛驴，虽遭未婚妻楚诗诗误解、楚天化责难，却坚守正道。他意外绑定长生玉佩，觉醒医武双绝能力，热心帮助“克夫”的极阴之体美女冷艳秋，凭灵泉培育西瓜带领乡亲增收，以医术惩治恶霸、结交贵人，从村医成长为乡村振兴带头人。面对孔朝圣的阴谋算计，他与冷艳秋、云雅等伙伴携手，捣毁恶势力、建工厂、兴旅游，带全村致富，揭开轮回圣女与守护者的宿命之谜，谱写草根逆袭的热血传奇。
