重回七八十年代乡村岁月，女主带着前世平淡生活的感悟归来。没有逆天金手指，只凭着踏实本分和过日子的心思安稳度日。一家人互相陪伴、邻里彼此帮衬，跟随时代步勤恳劳作、精打细算经营小家。不争不不抢能力，只愿守着亲人安稳度日，在烟火日常里和家人乡亲一起，慢慢把平凡的日子过得安稳温热。
医学生林阮棠为凑植物人母亲医药费派发按摩卡片，意外与首富兼医学教授江澈产生误会。二人校园重逢后纠葛不断，林阮棠遭刻薄小姑逼迫抵债，又被偏执白微屡次加害，危难时江次次出手相救。相处中二人动情，林阮棠意外怀孕。实习期间暗恋江澈的郑静怡频频刁难，江澈表弟许彦假意追求制造考验。江澈扫清所有阻碍，在医院向自卑敏感的林阮棠求婚，两人跨越身份差距，收获独一份的偏爱。
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大翎公主虞婳在和亲途中遭土匪追杀，跳崖后意外穿越到现代，成为卫家不受宠的长女——一个在话本中注定惨死的炮灰女配。原主痴缠未婚夫陆砚礼，却遭其与同父异母的妹妹卫玉姝联手羞辱，绝望跳海。虞婳苏醒后，带着古代公主的矜贵气场与才华，决心改写命运。她在医院当众驳斥陆砚礼的无礼，凭皇室威仪震慑众人。
