叶长歌是个穿越者，一个月前，他忽然发现自己有个能力，每天能自动蹦出一个分身，这些分身跟他长得一模一样，记忆，性格，丝毫不差！还能跟本体意念聊天，共享记忆，平常没事的时候可以放出来玩玩，有外人在可以随时收回，重叠在身体中。
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温意穿越到1978年已有七年，与如今身居军区要职的陆泽铭结为伴侣已有多年。一次意外后，她窥见了未来的种种际遇。为了往后安稳自在地生活，她不愿顺着既定的轨迹前行。思索再三，她打算主动前往军区，和对方好好沟通，重新规划属于自己的人生，奔赴轻松惬意的新生活。
